마음건강정보

자살 및 자해

자살(suicide)의 어원은 라틴어에서 유래했으며 옆에서 볼 수 있듯이 개인의 자유의사에 따라 고의적으로 자신 자신의 생명을 끊는 모든 행위를 말합니다. 세계보건기구(WHO, 2001)는 자살은 ‘자살행위로 인하여 죽음을 초래하는 죽음의 의도와 동기를 인식하면서 자신에게 손상을 입히는 행위’라고 정의하고 있습니다. 그 원인이 개인적이든 사회적이든, 당사자의 자유의사로 자신에게 손상을 입히는 것으로 장애나 병의 진단명이 아닌 하나의 행동입니다. 그리고 모든 행동은 여러 요인에 영향을 받습니다.

자살의 원인

  • 외로움과 고독

  • 신체건강 문제

  • 경제적 문제

  • 가정불화

  • 대인관계 스트레스

  • 이성 문제

  • 정신건강 문제

  • 학업 스트레스

  • 가족 갈등

  • 학대/폭력

  • 사별

  • 기타

자살을 생각하는 사람을 돕는 방법

  • 누구나 자살을 예방할 수 있습니다. 그러나 혼자서 모든 도움을 제공할 수는 없습니다.
  • 자살을 생각하고 있거나 자살을 생각하는 사람을 알고 있다면 혼자 있지 않도록 도움을 줄 수 있는 사람이나 전문가와 연결해주세요.
중랑구정신건강복지센터평일 09시~18시
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